Cómo controlar la diabetes más fácilmente en 2024

Vivir con diabetes implica lidiar con punciones diarias en los dedos para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Sin embargo, ahora existe una forma mucho menos dolorosa de medir tus niveles de glucosa mediante los MCG (Monitores Continuos de Glucosa). Vamos a explorar qué son estos dispositivos sin dolor y cómo conseguir uno, haciendo que el manejo de la diabetes sea mucho más fácil.

¿Qué son los monitores continuos de glucosa (MCG)?

Los MCG son dispositivos portátiles que ofrecen lecturas del nivel de glucosa en tiempo real. Constan de un diminuto sensor que se inserta bajo la piel y mide los niveles de glucosa en el líquido intersticial, proporcionando datos cada pocos minutos. Esta monitorización continua elimina la necesidad de frecuentes pinchazos en los dedos, ofreciendo una comodidad y una automatización que mejoran enormemente la calidad de vida de las personas que controlan la diabetes.

Por qué necesita un monitor continuo de glucosa

Para las personas con diabetes, los MCG ofrecen información muy valiosa sobre sus niveles de azúcar en sangre, lo que permite una gestión y un control eficaces. Al proporcionar información constante, estos dispositivos ayudan a los usuarios a tomar decisiones informadas sobre las dosis de insulina, determinar cómo afectan los alimentos, la actividad y el estrés a sus niveles de glucosa, e identificar posibles patrones o peligros de forma mucho más eficiente que los análisis de sangre periódicos.

La importancia de los monitores de glucosa continuos

Los MCG desempeñan un papel fundamental en la prevención de complicaciones graves derivadas del descontrol de los niveles de azúcar en sangre. Al alertar instantáneamente a los usuarios de las fluctuaciones y tendencias, los MCG permiten a las personas intervenir con prontitud y gestionar eficazmente sus niveles de glucosa. Esta mayor concienciación ayuda a evitar episodios de hipoglucemia o hiperglucemia que pueden provocar urgencias diabéticas, hospitalizaciones o complicaciones a largo plazo relacionadas con la diabetes.

Beneficios de los monitores de glucosa continuos

Mejora del control de la diabetes: Los MCG ofrecen un conocimiento exhaustivo del perfil de glucosa de un individuo, ayudándole a ajustar en consecuencia su estilo de vida, medicación y dosis de insulina. Al permitir el ajuste diario, los MCG mejoran el control glucémico y ayudan a reducir el riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes.
Mayor seguridad y confianza: Los MCG alertan en tiempo real de los niveles altos y bajos de glucosa. Esta característica es especialmente importante durante el sueño, ya que las personas pueden recibir avisos de fluctuaciones peligrosas, lo que les permite tomar medidas inmediatas. Una mayor seguridad y tranquilidad proporciona a las personas la confianza necesaria para participar activamente en las actividades de la vida.
Mejora de la calidad de vida: Los MCG reducen la frecuencia de los pinchazos en el dedo, eliminando la necesidad de un control constante de la glucemia. Los usuarios pueden simplemente echar un vistazo a su dispositivo móvil o receptor para ver sus tendencias de glucosa. Esta comodidad, junto con la posibilidad de controlar los niveles de glucosa sin esfuerzo, redunda en un mayor bienestar general.

Tipos de monitores continuos de glucosa

Los MCG profesionales: Suelen llevarse a cabo durante un periodo de tiempo limitado (por ejemplo, de unos días a dos semanas) y requieren supervisión médica. Los médicos utilizan estos dispositivos para conocer en profundidad los patrones de glucosa de una persona mientras realizan los ajustes necesarios de la medicación y la dosis de insulina.
MGC personales: Estos dispositivos están diseñados para ser utilizados por personas que necesitan una monitorización constante de la glucosa. Los sensores son autoinsertables y se puede acceder a los datos a través de teléfonos inteligentes o receptores específicos. Los MCG personales permiten a las personas controlar y gestionar sus niveles de glucosa de forma más independiente.

Ventajas de los monitores de glucosa continuos

Datos en tiempo real: Los MCG ofrecen un flujo continuo de información, lo que permite a los usuarios detectar y reaccionar con prontitud a las variaciones de glucosa. Estos datos disponibles al instante minimizan las conjeturas y permiten una rápida toma de decisiones.
Análisis de tendencias: Los MCG generan datos que pueden analizarse a lo largo del tiempo, identificando patrones y tendencias. Los usuarios pueden entonces adaptar sus planes de tratamiento de forma más eficaz, lo que conduce a un control glucémico superior.
Monitorización remota: Muchos MCG disponen de funciones que permiten a los cuidadores o a los profesionales sanitarios ver los niveles de glucosa de un usuario a distancia. Esta función resulta muy valiosa para los padres que controlan la glucemia de sus hijos o para los profesionales sanitarios responsables de supervisar a varios pacientes.

Desventajas de los monitores de glucosa continuos

Costo: Los MCG pueden suponer una inversión económica importante, ya que normalmente implican gastos continuos para sustituir el dispositivo y el sensor. Además, la cobertura del seguro varía y no todos los planes cubren totalmente los MCG, lo que los hace inaccesibles para algunas personas.
Dificultades de inserción: La inserción del sensor bajo la piel puede resultar incómoda para algunas personas. Aunque los fabricantes trabajan continuamente para mejorar la experiencia del usuario, algunos usuarios informan de molestias o irritación de la piel en el lugar de inserción.
Calibración y precisión: Las lecturas del MCG todavía requieren calibración mediante pinchazos convencionales en los dedos para garantizar la precisión. Además, algunos factores como la deshidratación o determinados medicamentos pueden afectar a la precisión del dispositivo, por lo que los usuarios deben interpretar los datos con cuidado.

Conclusión

Los monitores continuos de glucosa han revolucionado el control de la diabetes, ofreciendo una herramienta única y poderosa para que las personas tomen el control de su salud. La comodidad, la seguridad y los datos en tiempo real que proporcionan los MCG permiten a los usuarios tomar decisiones informadas y controlar eficazmente sus niveles de glucosa. Aunque los MCG ofrecen ventajas como un mejor control de la diabetes, una mayor seguridad y una mejor calidad de vida, es esencial tener en cuenta las posibles desventajas y las circunstancias individuales. Al integrar esta tecnología en constante evolución en las estrategias de control de la diabetes existentes, las personas pueden adoptar un futuro más saludable con confianza.

Referencias:

Continuous glucose monitoring systems – Current status and future perspectives of the flagship technologies in biosensor research
Retrieved From: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0956566321000919
Using Continuous Glucose Monitoring in Clinical Practice
Retrieved From: https://diabetesjournals.org/clinical/article/38/5/429/32308/Using-Continuous-Glucose-Monitoring-in-Clinical
What to know about continuous glucose monitors
Retrieved From: https://www.medicalnewstoday.com/articles/continuous-glucose-monitoring